こんにちは、ミナギルです


最近右肩が寝違えたかで少し痛かったので、ミナギルおなじみのマシン肩ラク訓と押し引き訓の引きと腕振り訓の３点セットをすぐさまおこないました！

使用後はやはりラクになりましたー！！

肩の可動域も広がっていい感じ


やっぱりこのマシンたちすごい！って再認識したのでした！




お身体のお悩み、トレーニングで改善へ！！

気になってる方、是非無料体験へ！！

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元気づくり　ジム　ミナギル.＆　iphone修理専門ぐんぐん高山店

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土日10：00～17：00
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定休日：木曜、年末年始、その他不定休

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